Recorrido circular de unos 40 kilómetros de distancia y unos 1035 metros de ascenso total acumulado, que discurre por los municipios de La Laguna y Tegueste, destacando el paso por el Parque Rural de Anaga como punto más interesante del trazado.

Nos pondremos en marcha en el lagunero Parque De la Vega, poniendo rumbo al Barrio del Bronco, para comenzar una dura subida inicial y un tramo ascendente sobre asfalto, que una vez dejamos las viviendas atrás, pasa a ser una pista de tierra que transcurre junto al Pico Gonzalianes y muere en la localidad de Jardina, tras superar una zona de senderos y una complicada bajada por una pista con bastante piedra suelta.

Una vez en Jardina, comenzaremos un largo ascenso hacia el Mirador que lleva el mismo nombre y desde donde se puede disfrutar de una vistas espectaculares de la Vega Lagunera y el Teide.

Seguiremos ascendiendo sobre el asfalto de la carretera TF12 en dirección a Cruz Del Carmen, donde se encuentra otro mirador, un restaurante y el Centro de Visitantes.

El siguiente punto de interés del recorrido es el Mirador de Pico del Inglés, al que accederemos por un trayecto de ida y vuelta por la carretera TF114.

A partir de aquí comienza un largo y rápido descenso, desviándonos por la carretera de Las Carboneras (TF145), para disfrutar de un tramo de tierra de unos 4,5 kilómetros de distancia por la Pista de Las Hiedras.

Al finalizar la Pista de Las Hiedras, rodaremos brevemente por la carretera del Batán (TF143) y en la zona conocida como Las Cuadras de Don Benito, iniciaremos un bonito descenso por un tramo de pista estrecha que conecta en primer lugar con el sendero TF PR-12.1 y posteriormente con la Pista de Solis.

Realizaremos un recorrido de ida y vuelta por la Pista de Solis con el fin de llegar a un espectacular mirador natural compuesto por una formación de roca, sobre la que podremos caminar para alejarnos del bosque y contemplar unas maravillosas vistas panorámicas de la costa lagunera y el Teide.

Volveremos sobre nuestros pasos para desviarnos por la Pista de Los Dornajos en dirección a la zona conocida como La Orilla, donde aprovecharemos al máximo las pistas existentes realizando la combinación más larga posible, si bien cabe la posibilidad de cortar camino e iniciar cuanto antes la dura subida por la Pista de La Orilla.

Superado el ascenso, rodaremos por una vieja carretera hasta el cruce de Las Cuadras, donde seguiremos la pista del recorrido PR TF 12.2, volviendo a la zona de Las Cuadras de Don Benito y a la carretera del Batán.

Ascenderemos el tramo final de la carretera y seguiremos por un tramo más llano, para desviarnos por la pista del recorrido PR TF 12 en dirección a la casa forestal. Unos metros más adelante de la citada casa, dejaremos el PR TF 12 para descender nuevamente a la carretera del Batán.

Cruzaremos la carretera y conectaremos con la pista Lomo del Boquerón, iniciando el último tramo de tierra del recorrido con un largo descenso que se va complicando a medida que avanzamos y nos adentramos en el camino que conduce a Vueltas Blancas. Salvo que seas un rider muy técnico, probablemente tendrás que pasar algún tramo caminando, pero el descenso en general es bastante divertido y ciclable.

Una vez en Vueltas Blancas iremos conectando calles y carreteras de asfalto por la Vega de Las Mercedes, finalizando el recorrido por la Avenida República de Argentina hasta el Parque De la Vega.